Tag: mental health
Tiba-tiba Jantung Berdebar dan Emosi Naik? Coba Teknik ...
Mengalami jantung berdebar dan emosi tidak stabil? Simak cara mempraktikkan teknik pernapasan 4-2-6 ...
Mengenal 'Zoom Fatigue': Mengapa Rapat Daring Terasa Le...
Fenomena Zoom fatigue kini menjadi keluhan umum pekerja kantoran. Simak penjelasan ilmiah mengapa ra...
Digital Detox: Cara Ampuh Memulihkan Kesehatan Mental d...
Simak panduan lengkap digital detox untuk menjaga kesehatan mental dan produktivitas Anda di tengah ...
Mahasiswi Undana Kupang Dikabarkan Mengalami Depresi Be...
Seorang mahasiswi Universitas Nusa Cendana (Undana) Kupang diduga mengalami depresi setelah rencana ...
Krisis Kesehatan dan Beban Kerja Dokter Internship: Men...
Rentetan insiden dokter internship meninggal dunia memicu perdebatan panjang mengenai beban kerja, k...
Kemensos dan BKKBN Bergerak Cepat, Luncurkan Layanan Pe...
Kementerian Sosial dan BKKBN berkolaborasi menghadirkan program penguatan mental komprehensif bagi m...